Pensamentos

Sentimentos

Ação

21 Oct 2018


Coaching é uma metodologia, uma ferramenta específica e que se diferencia e muitos processos como: Mentoring, Aconselhamento, Terapia, Treinamento, Consultoria e Ensino.

Coaching é um processo orientado ao futuro, ao alcance de metas e objetivos específicos com uma a...

14 Sep 2018

Daqui a um ano você vai desejar ter começado hoje! (Karen Lumb)

Deixar para depois o que você pode fazer de melhor hoje é um estado comum para alguns atletas, principalmente quando os resultados diários aparentemente estão acontecendo. Os resultados de excelência aconte...

Desafio aceito e meta cumprida!!!


Sandra Santos como co autora no capítulo do livro “Projetos Sociais para Crianças e Adolescentes” 📘 há uma parte inteira dedicada ao tema EMPODERAMENTO DE MENINAS E IGUALDADE DE GÊNERO.

Só no Brasil existem mais de 300 mil ONGs, q...

5 Jun 2018

Treinamento mental

Entre os atletas de elite especialmente em esportes individual, o treino mental já é utilizado e visto como tão importante quanto os treinos físicos para a evolução da performance. Que tal unir os dois então?

Fortalecer a mente para enfrentar os desafi...

Contam que, uma vez, numa carpintaria, realizou-se uma estranha assembléia. Foi uma reunião de ferramentas, para acertar suas diferenças. O martelo assumiu a presidência, mas os participantes não permitiram, dizendo que ele teria que renunciar. A causa? Fazia demasiado...

2018 vem aí.
Que tal iniciar o novo ano com o melhor de 2017? Aproveitar os ensinamentos que os acontecimentos proporcionaram.


Tudo, exatamente tudo o que acontece, pode ser visto das seguintes formas:
1) O que deu certo;
2) E o que pode ser melhorado.

De ambas, pode-se...

18 Dec 2017

Há em tudo que fazemos 
Uma razão (?) singular: 
É que não é o que queremos. 
Faz-se porque nós vivemos, 
E viver é não pensar. 

Se alguém pensasse na vida, 
Morria de pensamento. 
Por isso a vida vivida 
É essa coisa esquecida 
Entre um momento e um momento. 

Mas na...

Depois dos 40 anos, o pensamento feminino muda, desembaraça. O sexo não é mais performance, exaustão, é fazer o que se gosta e do jeito que gosta. É aproveitar dez minutos com a intensidade de uma noite inteira, é reconhecer o rosto do próprio desejo no primeiro suspir...

17 Dec 2017

“O que acontece no meio” 

“Vida é o que existe entre o nascimento e a morte. O que acontece no meio é o que importa.

No meio, a gente descobre que sexo sem amor também vale a pena, mas é ginástica, não tem transcendência nenhuma. Que tudo o que faz você voltar pra casa d...

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28/12/2017

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#SeuMelhorAgora